🦷 Bahaya Gula Tersembunyi bagi Kesehatan Gigi
Gula tersembunyi adalah gula tambahan yang terdapat dalam makanan atau minuman yang tidak terasa manis, seperti saus tomat, roti, sereal, atau minuman olahraga. Meskipun tidak terasa manis, kandungan gulanya tetap bisa merusak gigi. 🔍 Bagaimana Gula Merusak Gigi? - Gula menjadi makanan utama bakteri di mulut. Bakteri seperti Streptococcus mutans mengubah gula menjadi asam. - Asam ini melarutkan enamel gigi, menyebabkan demineralisasi dan memicu karies. - Konsumsi berulang tanpa menyikat gigi memperpanjang paparan asam, mempercepat kerusakan. ...